11:55 02.06.2015
«Йога в парках» - новый проект, который стартует в июне этого года в парках Москвы.
На 30-ти площадках будут проходить бесплатные занятия йогой, которые подходят как начинающий, так и продвинутым спортсменам.
В Северном округе такие площадки организованы в парке Дружбы у «Речного вокзала», в парке Воровского рядом со станцией метро «Войковская», в парке Дубки на улице Немчинова и Березовая роща.
«Йога в парках» «выходит» в город уже второй год подряд.
В этот раз, Мосгорпарк и портал Yoga Journal, которые являются организаторами оздоровительного марафона, подключили к проекту еще больше зеленых зон. Такие зеленые зоны расположены не только в центре, но и на периферии. Например в парке Горького, саду «Эрмитаж», «Музеоне», ландшафтном парке «Митино», на ВДНХ можно будет позаниматься на свежем воздухе. Также еще десятки площадок задействованы в оздоровительном проекте которые равномерно рассредоточены по всей Москве.
В Северном административном округе местами проведения оздоровительных тренировок станут четыре зеленых зоны: парк Дружбы, Дубки, парк Воровского и Березовая роща.
Расписание занятий зависит от погоды: в дождливую погоду занятия проводятся только в парках, оснащенных навесами, а при температуре воздуха ниже 18° C занятия отменяются во всех парках.
Проводить занятия будут сертифицированные преподаватели, многие из них являются инструкторами ведущих спортивных и оздоровительных клубов столицы.
Расписание предусматривает как утренние, так и вечерние занятия. Продолжительность практики составляет 1,5 часа.
Любой желающий может присоединиться к занятиям в любое удобное время (по расписанию), на любой площадке, без предварительной регистрации и абсолютно бесплатно.
Единственное, о чем предупреждают организаторы: оборудования может хватить не всем. «По возможности – приносите, пожалуйста, свои коврики, а в дневное время обязательно захватите головной убор и бутылку воды», – отмечают организаторы.
Расписание проекта «Йога в парках» в САО с 3 по 7 июня
3 июня
· парк Дубки: 20.00-21.30 – хатха-йога (Екатерина Егорова)
· парк Воровского 20.00-21.30 – хатха-йога (Анна Хорошкевич)
· парк Березовая роща 20.00-21.30 – универсальная йога (Елена Есакова)
· парк Дружбы 20.00-21.30– йогатерапия (Мария Амбург)
5 июня
· парк Дубки: 20.00-21.30 – хатха-йога (Елена Сафронова)
6 июня
· парк Дубки: 10.30-11.30 – хатха-йога (Елена Сафронова)
· парк Дружбы: 12.00-13.30 – хатха-йога (Анна Хорошкевич)
· парк Воровского:12.00-13.30 – мастер-класс «Йога цветов» (София Гусак)
7 июня
· парк Березовая роща:12.00-13.30 – йога 23 (Андрей Голубев)
Адреса парков
· парк Березовая роща: ул. Куусинена
· парк Воровского: пл. Ганецкого
· парк Дружбы: Флотская ул.
· парк Дубки: ул. Немчинова
За обновлениями расписания следите на официальном сайте проекта «Йога в парках»